Vitamin B3 có tác dụng gì cho da?

Thành phần trong mỹ phẩm là Niacinamide đã trở nên khá rầm rộ trong thời gian gần đây, nó là một dạng vitamin B3 có tác dụng làm da đẹp, khỏe hơn và rất hiếm khi gây kích ứng da hay nổi mụn.

Tuy nhiên, hiệu quả của niacinamide trong mỹ phẩm còn phụ thuộc vào từng loại da cũng như cơ địa của mỗi người. Vì vậy ngày hôm nay hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu về Vitamin B3.

Vitamin B3 có tác dụng gì cho da?

1. Vitamin B3 trong mỹ phẩm là gì ?

Vitamin B3, thường được gọi là Niacinamide, được sử dụng để chuyển hóa carbohydrate, chất béo và protein thành năng lượng và được biết là giúp tăng cường chức năng não và tiêu hóa, cải thiện bệnh viêm khớp, … cho cơ thể bạn.

Vitamin B3 là một chất chống oxy hóa được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm. Chúng bao gồm các loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa, các loại hạt và đậu…

Vitamin B3 trong mỹ phẩm đã được các nhà khoa học chứng minh là  chứng minh là có hiệu quả tốt vô cùng tốt trong việc điều trị sự phân hủy của các enzym . Những enzyme này rất hữu ích trong việc bảo vệ và giữ ẩm cho da và ngăn ngừa lão hóa sớm.

Vitamin B3 có hai dạng, axit nicotinic và niacinamide, đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ thể. Niacinamide nói riêng được sử dụng rộng rãi vì nó nhẹ nhàng trên da. Niacinamide là thành phần thiết yếu thứ trong quá trình sản xuất ceramides, tạo thành lớp màng bảo vệ da. Vì vậy, nó rất được ưa chuộng bởi những cô nàng có vấn đề về da như mụn, da nhạy cảm, thiếu nước.

2. Ứng dụng Vitamin B3 trong làm mỹ phẩm

Vitamin B3 là một chất dinh dưỡng thiết yếu giúp kích thích sự phát triển và đổi mới của  tế bào da.Loại vitamin này đóng một vai trò quan trọng trong việc loại bỏ các tế bào da chết khi các tế bào  mới được sản xuất để thay thế các tế bào chết hoặc bị hư hại, do đó các chuyên gia đã chỉ ra rằng sử dụng các sản phẩm có chứa vitamin B3 hay niacinamide  mang lại nhiều lợi ích cho da như:

Ứng dụng Vitamin B3 trong làm mỹ phẩm

  • Tăng cường hàng rào bảo vệ da

Có một hàng rào bảo vệ da mạnh mẽ giúp cơ thể chúng ta ngăn chặn các chất có hại xâm nhập vào da. Đây  là nơi độ ẩm phát huy tác dụng. Khi hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, nó sẽ giúp giữ ẩm cho da.

Điều này càng trở nên quan trọng hơn khi chúng ta già đi và đối với những người có tình trạng da khô như bệnh chàm.

  • Bảo vệ da khỏi  tia hồng ngoại, tia UV và ánh nắng mặt trời

Trong khi kem chống nắng là cần thiết để bảo vệ  da  khỏi tia UVA và UVB thì vitamin B3 có thể tăng cường khả năng bảo vệ. Bảo vệ da khỏi tia hồng ngoại, tia UV và ánh sáng mặt trời và ngăn ngừa các đốm sắc tố như đốm đen, xuất hiện trên khuôn mặt của bạn.

Một nghiên cứu của Úc đã chỉ ra rằng việc bôi niacinamide trên 5% tại chỗ đã ức chế các tế bào miễn dịch và ngăn chúng thoát ra khỏi da khi chúng ta tiếp xúc trực tiếp và gián tiếp với ánh sáng mặt trời. Nó cũng là thành phần bôi  duy nhất đã chứng minh lợi ích này.

  • Duy trì độ ẩm cho da

Vitamin B3 giúp giữ nước nên độ ẩm được giữ lại. Khóa độ ẩm giữ cho hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh và không bị hư hại.

  • Chống viêm và giảm đỏ da

Vitamin B3 không chỉ dưỡng ẩm mà còn giúp giảm  đỏ, kháng viêm và điều trị chứng đỏ da (rosacea).

  • Điều tiết sản xuất dầu và giảm mụn trứng cá 

Nhiều nghiên cứu khác cho thấy rằng dùng vitamin B3 có thể giúp chúng ta giảm sản xuất dầu trên da, giúp cân bằng làn da dễ bị mụn trứng cá.

  • Chống Lão Hóa Da

Vitamin B3 là  chất chống oxy hóa và có đặc tính chống viêm. Do đó, nó giúp ngăn ngừa và điều trị các dấu hiệu lão hóa. Và một số nghiên cứu  đã chỉ ra rằng việc sử dụng vitamin B cũng giúp sản xuất tế bào da mới và cải thiện độ đàn hồi của da.

  • Giảm  sắc tố da

Bạn có biết rằng những đốm đen khó coi trên mặt là do sự gia tăng sắc tố của các tế bào hắc tố? Mặc dù cả vitamin A và vitamin C đều là những lựa chọn phổ biến để làm sáng các vết thâm và loại bỏ hoàn toàn tình trạng tăng sắc tố, những loại vitamin B3 ít được biết đến hơn cũng có đặc tính làm sáng và giúp làm  đều màu da.

3. Vitamin B3 trong mỹ phẩm có gây kích ứng da không ?

Không giống như một số nguyên liệu khác,  không có nhiều lưu ý khi sử dụng vitamin B3. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là chất chống oxy hóa này rất hiệu quả trong việc điều trị các tình trạng da khác nhau.

Do đó, điều quan trọng là sử dụng nồng độ thấp của công thức, thường không quá 2%, để tránh kích ứng. Kích ứng da có thể xảy ra khi sử dụng ở mức độ cao trong các công thức chăm sóc  da. Vì thế, bạn nên sử dụng hàm lượng vitamin B3 vừa phải trong công thức. Đừng lạm dụng nó, nếu không bạn có thể bị mẩn đỏ hoặc viêm da (thậm chí tệ hơn). 

Xem thêm hoạt chất: Vitamin E , acid thickener