Dầu hạnh nhân là một trong những loại tinh dầu hiệu quả nhất đối với việc chăm sóc làn tóc và tóc. Trong dầu có chứa hàm lượng vitamin E cao và các khoáng chất cần thiết khác và được coi như là một thành phần rất cần thiết trong nhiều sản phẩm chăm sóc da.
1. Dầu hạnh nhân là gì?
Dầu hạnh nhân là dầu được chiết xuất từ hạt của cây hạnh nhân (Prunus dulcis). Cây hạnh nhân còn được biết đến với tên gọi khác là cây hạnh nhân ngọt. Dầu này thường được sử dụng trong công nghiệp làm đẹp và chăm sóc da nhờ vào những tính chất dưỡng ẩm và dưỡng da.
Quá trình chiết xuất dầu hạnh nhân thường bắt đầu bằng việc lấy hạt hạnh nhân tươi và ép nó để chiết xuất dầu. Dầu chứa nhiều axit béo không bão hòa, vitamin E và các chất chống oxy hóa, giúp dưỡng ẩm, bảo vệ và nuôi dưỡng da. Nó thấm nhanh vào da mà không gây nhờn, thích hợp cho nhiều loại da, đặc biệt là da khô và da nhạy cảm.
Dầu hạnh nhân có màu nhạt, không mùi và không có vị, làm cho nó trở thành một lựa chọn phổ biến trong việc chăm sóc da và làm đẹp.
2. Thành phần dinh dưỡng trong dầu hạnh nhân
Nghiên cứu chứng minh rằng chất béo không bão hoà trong hạnh nhân (chất béo có lợi cho tim mạch), kết hợp với chất xơ và các vitamin thiết yếu khiến cho hạnh nhân có khả năng giảm cholesterol, chống viêm, chống oxy hoá giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường. Hạnh nhân cũng được dùng làm thuốc giảm cân và kiểm soát glucose.
100 gram dầu hạnh nhân chứa 60 đơn vị quốc tế vitamin E tương đương với 200% lượng khuyến nghị mỗi ngày. Ngoài ra nó cũng chứa một lượng nhỏ vitamin K, các vitamin và khoáng chất khác nhưng số lượng cũng không đáng kể. Nói chung, lợi ích chính nằm trong axit béo không no và vitamin E.
3. Công dụng của dầu hạnh nhân đối với da
- Giảm mụn
Dùng 1 thìa cà phê dầu hạnh nhân với 1 thìa cà phê mật ong, xoa đều lên da khoảng 30 phút thì rửa sạch với nước ấm. Tính axit cao trong hạnh nhân cùng khả năng sát trùng của mật ong giúp mụn nhanh lành, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, hạn chế tối đa mẩn đỏ và giúp làn da mịn màng hơn.
Tuy nhiên, dầu hạnh nhân chỉ phù hợp với da bị mụn ít hay mới xuất hiện. Còn đối với những người bị mụn lâu năm, mụn nhiều thì bạn nên tìm đến những sản phẩm đặc trị mụn.
- Giảm thâm quầng mắt
Trong đầu có chứa Vitamin E sẽ làm trẻ hóa làn da và khi sử dụng thường xuyên, vùng da dưới mắt bạn sẽ giảm thâm từ từ và da sáng hơn. Nếu thường xuyên sử dụng còn giảm được vết nhăn và vết chân chim ở đuôi mắt nữa.
- Giảm rám nắng da
Bạn luôn phải bịt kín từ đầu đến chân khi đi ra đường để tránh ánh nắng mặt trời. Những tia nắng mặt trời này có thể gây bỏng da và khiến da bạn bị xỉn màu.
Thế nhưng, dầu hạnh nhân còn được biết đến như một chất chống nắng tự nhiên, có SPF 5 nên không chỉ bảo vệ da bạn khỏi ánh nắng mặt trời mà còn giúp cải thiện tác hại của ánh mặt trời lên làn da. Vitamin E có trong dầu hạnh nhân giúp nuôi dưỡng da và hình thành màng ngăn bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng.
- Làm mờ sẹo và mờ thâm
Trong dầu hạnh nhân có chứa chất kháng khuẩn cũng như tính axit tự nhiên sẽ giúp làm mờ đi vết thâm do mụn để lại và làm mờ nám, tàn nhang. Bên cạnh đó, dầu có khả năng làm mờ sẹo do làn da bị tổn thương do tai nạn, bỏng, phẫu thuật hay mụn nhọt viêm nhiễm…
- Tránh lão hóa sớm
Việc bạn thoa dầu hạnh nhân thường xuyên lên da sẽ giúp da trông tươi và căng tràn sức sống hơn qua thời gian. Vitamin E và axit béo trong dầu sẽ ngăn ngừa và cải thiện dấu hiệu da lão hóa, không chỉ giúp trẻ hóa da mà còn ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện.
